Ana Solehah Duniailhamku

Assalamualaikum & salam sejahtera.


Sedar tak sedar, kita dah pun berada di penghujung tahun iaitu bulan Disember... 

Macam tak percaya pulak dah akhir tahun dah ni...Aiyooo.... sedihh

Jom Ana kongsikan gambar-gambar beberapa minggu lepas...

Cuba korang teka ni kat mane ni??

Tempat ni tersangat cantik bagi yang suka tempat tinggi-tinggi,
sure terpegun punya kan...hehehe

Anak siapalah ni yang rajin panjat bukit pagi-pagi buta??

Terbang tinggi-tinggi, sampai puncak bukit...hahaha,
tolong sambung!!



Ombak badai menggulung-gulung
Kelasi terdampar di tepi pantai
Hajat di hati nak peluk gunung
Apakan daya tangan tak sampai

Nyiur gading puncak mahligai
Sayang ketupat berisi inti
Hancur daging tulang berkecai
Belum dapat belum berhenti

Lemaknya nasi bergulai udang
Lemak berbau santan kelapa
Rela kumati berputih tulang
Tidak kumahu berputih mata

Assalamualaikum & salam sejahtera.

REMEMBER,

Anyone can love you when the sun is shining.

In the storm is where you learn who truly cares for you.

Assalamualaikum & salam sejahtera.

Lepas makan lunch, kawan-kawan Ana ada yang sibuk nak timbang berat masing-masing.
Tahu pulak takutkan...hahaha...masa makan tak hengat apa-apa...
Jangan kata nak toleh kiri kanan, bom meletup pun tak sedar oleh kerana keasyikan
berlunch hari ni... huhuhu... Lepas makan, baru tahu nasib memasing kan... hehehe...
Apa kata kita sama-sama check berat badan dan tengok okey ke tak.


Apa itu BMI??

Body Mass Index (BMI) merupakan suatu pengukuran yang menunjukkan 

hubungan antara berat badan dan tinggi badan.

BMI yang sehat untuk dewasa adalah antara 18.5 hingga kurang daripada 23.

BMI yang tinggi dikaitkan dengan penyakit 

Diabetes, kanser, tekanan darah tinggi dan osteoartritis 

yang juga merupakan akibat dari obesiti.

Formula BMI 

Body Mass Index = Berat kg / (Tinggi m)

Lepas tu, pakai kasut pergi jogging sikit...

Assalamualaikum & salam sejahtera.

Perkongsian hari Jumaat. Salam Jumaat penghulu segala hari, hari mulia penuh barakah...Alhamdulillah syukur dengan segala kurniaan dan rahmat dari Allah s.w.t. Semoga kita akan terus ditetapkan iman untuk menjadi hambaNya yang bersyukur, beriman dan bertakwa kepadaNya.

Sebenarnya ada banyak yang Ana nak kongsi tetapi tak tahu mana satu Ana
nak mula dulu. Otak macam tepu plak... hahaha...

Ermmm... memandangkan hari ini hari Jumaat...
biarlah Ana kongsi sesuatu yang berkisah tentang perkara yang bermanfaat walaupun mungkin korang semua dah tahu, namun inilah yang termampu Ana kongsikan buat masa ini.

Otak adalah salah satu organ yang paling menakjubkan di dalam tubuh manusia, kerana ia dapat mengendalikan sistem saraf pusat agar boleh bekerja secara normal. Otak manusia sangatlah kompleks dan terdiri sekitar 100 milion saraf (neuron) dan banyak aktiviti berbeza terjadi di dalam otak dalam satu masa. Oleh itu, otak termasuk salah satu organ vital dalam kehidupan manusia.

Sesungguhnya Allah telah menciptakan manusia dengan sebaik-baik ciptaan. Begitulah penegasan Allah di dalam al Qur'an berkaitan kejadian manusia. Antara keistimewaan manusia ialah kerana Allah anugerahkan padanya akal fikiran. Akal membezakan manusia dengan makhluk lain seperti binatang. Di mana fungsi akal wujud dalam tubuh manusia ? Jawapannya ialah pada organ otak. Otak dalam tubuh manusia menjadi satu perkara yang dianggap misteri.

Semoga bermanfaat untuk pembaca semua.